Ratatouille
von hexy235, aktualisiert am 24.01.2026
Eine beliebte Beilage zu gegrilltem Fleisch ist eine Ratatouille. Hier das Rezept aus der mediterranen Küche.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel (groß) |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | Stk | Paprika (rot) |
| 3 | Stk | Paradeiser (sehr reif) |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 0.5 | Stk | Melanzani (oder 1 kleine) |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 0.5 | TL | Salz |
| 0.25 | TL | Pfeffer |
| 0.5 | TL | Thymian |
| 6 | Bl | Basilikum |
| 3 | EL | Tomatenmark |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Die Paradeiser kurz in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken, Haut abziehen, Kerne entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 2
Dann Zucchini, Paprika und Melanzani waschen, putzen und in Würfel schneiden.
Schritt 3
Nun das Olivenöl in einer tiefen Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen
Schritt 4
Anschließend die Paprikawürfel zugeben, etwas dünsten lassen, dann die restlichen Gemüse zugeben und die Paradeiser und Tomatenmark am Ende.
Schritt 5
Das Gemüse kurz schmoren lassen, mit Salz, Pfeffer, Thymian und geschnittenen Basilikumblätter würzen und 10 Minuten fertig dünsten.
Nährwert pro Portion
kcal
232
Fett
12 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
21 g
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