Marinierte Fisolen
aktualisiert am 06.05.2024
Marinierte Fisolen passen sehr gut zu gebratenem Fleisch. Für dieses Rezept junges Gemüse verwenden und noch lauwarm servieren.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 750 | g | Fisolen |
| 1 | Bund | Petersilie |
| 1 | EL | Senf |
| 2 | EL | Zitronensaft |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die marinierten Fisolen zuerst die Fisolen putzen und in Salzwasser bissfest kochen.
Schritt 2
Inzwischen Petersilie waschen und fein hacken. Mit Senf, Salz, Pfeffer, Öl und Zitronensaft eine Marinade rühren. Dann die abgetropften Fisolen gut damit vermengen.
Nährwert pro Portion
kcal
132
Fett
11 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
6 g
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