Gurken-Kiwi-Smoothie

Name: Gurken-Kiwi-Smoothie
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 0.5 Bund Basilikum; 300 g Gurke; 4 Stk Kiwi; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz; 400 ml Wasser; 2 EL Zitronensaft

aktualisiert am 06.05.2024

4,1 (41 Stimmen)

Das Rezept vom Gurken-Kiwi-Smoothie gibt richtig Power und erfrischt an einem heißen Tag.

Zutaten für 4 PortionPortionen

300	g	Gurke
4	Stk	Kiwi
0.5	Bund	Basilikum
400	ml	Wasser
2	EL	Zitronensaft
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Snacks Billig & Preiswert Fettarm Gesund Kalorienarm schnell Vegan Vegetarisch Gurken Kiwi Rezepte

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Kiwis schälen und in kleine Stücke schneiden, ebenso die Gurke.

Schritt 2

Das Basilikum gut waschen und fein hacken.

Schritt 3

Nun alles mit den restlichen Zutaten im Mixer pürieren.

Tipps zum Rezept

Statt Basilikum können sie auch Petersilie verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

1 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

13 g

Ähnliche Rezepte

10 Minuten

Mittel

Hartgekochte Eier - Hartes Ei

4.7 (9.686)

30 Minuten

Mittel

Türkische Falafel

4.6 (5.223)

140 Minuten

Einfach

Leberkäse

4.5 (7.797)

40 Minuten

Einfach

Selbstgemachte Kartoffelchips

4.6 (6.743)

30 Minuten

Einfach

Senfeier mit Kartoffeln

4.6 (3.516)

40 Minuten

Einfach

Bierteig

4.5 (7.834)

30 Minuten

Mittel

Eier Benedict

4.5 (4.761)

30 Minuten

Einfach

Thunfischsalat

4.5 (4.113)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept

Gurken-Kiwi-Smoothie

Zutaten für 4 PortionPortionen

Weitere Rezeptideen

Zeit

Zubereitung

Schritt 1

Schritt 2

Schritt 3

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

Ähnliche Rezepte

Neueste Forenbeiträge

Ähnliche Rezepte

Kommentare