Fenchel mit Feta

aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (3 Stimmen)

Eine ausgefallene und exquisite Vorspeise ist der Fenchel mit Feta. Ein Rezept für ein winterliches Festmenü.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

100 g Feta
2 Stk Fenchel
4 EL Honig
4 EL Olivenöl
10 Stk Nüsse
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Fenchel mit Feta zuerst den Fenchel waschen, putzen und halbieren. Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Fenchelhälften rundum kräftig anbraten. Aus der Pfanne heben und warm stellen.

Schritt 2

Honig in der Pfanne karamellisieren lassen. Nüsse halbieren, zugeben und mitbraten. Die Fenchelhälften wieder einlegen, mit zerbröseltem Feta bestreuen und kurz ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
469
Fett
28 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
41 g

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