Curry-Kürbis
von hexy235, aktualisiert am 24.02.2026
Ein pikantes Beilagen - Rezept zu Geflügelgerichten ist dieses Curry-Kürbis.
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 1 | Stk | Butternusskürbis (klein) |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | EL | Öl |
| 2 | EL | Currypulver (gerösteter) |
| 125 | ml | Kokosmilch |
| 1 | Prise | Chilipulver |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | TL | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Kürbis, Zwiebel und Knoblauch schälen, Kürbis entkernen und in Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Schritt 2
Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch hell anrösten, mit Curry, Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen und mit Kokosmilch aufgießen, den Kürbis zugeben. Weich kochen und nochmals pikant abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Auch eine vegetarische Hauptspeise.
Nährwert pro Portion
kcal
298
Fett
13 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
34 g
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