Auberginen mit Tomatensalsa und Feta überbacken
von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
Ein köstliche und mediterrane Vorspeise sind diese Auberginen mit Tomatensalsa und Feta überbacken. Ein Rezept für einen lauen Sommerabend.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Aubergine |
| 2 | Stk | Tomaten |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 1 | Prise | Zwiebel |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 2 | EL | Weißweinessig |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 200 | g | Feta |
| 1 | EL | Kapern |
| 6 | Stk | Oliven ohne Stein |
| 3 | Zweig | Basilikum |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Aubergine in ca. 8 mm breite Scheiben schneiden, kreuzförmig einritzen, auf beiden Seiten salzen, ein paar Minuten schwitzen lassen, dann trocken tupfen.
Schritt 2
Tomaten und Zwiebel hacken, mit Salz, Pfeffer, Öl, Tomatenmark, Kapern und Oliven zu einer Salsa verarbeiten.
Schritt 3
Auberginen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech auflegen, jeweils mit der Tomatensalsa bestreichen und mit in Scheiben geschnittenen Feta belegen.
Schritt 4
Bei 200 Grad Ober-/Unterhitze im vorgeheizten Ofen ca. 12 - 15 Minuten backen, bis der Feta gebräunt ist. Vor dem Servieren mit frischen Basilikumblättern garnieren.
Tipps zum Rezept
- Zu diesem gesunden Sommergericht passt am besten eine Knoblauch-Kräutersauce und eine Glas leichter Weißwein.
Nährwert pro Portion
kcal
472
Fett
30 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
18 g
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