Zucchini Milanesi
von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024
Zucchini Milanesi ist eine köstliche Beilage oder vegetarischer Snack. Hier das Rezept zum Nachkochen.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | kleine Zucchini |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Oregano |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | frisch geriebener Pfeffer |
| 2 | EL | frisch geriebener Parmesan |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zucchini an den Spitzen abschneiden und der Länge nach halbieren. Mit Salz, Pfeffer und Oregano bestreuen. Mit der Schnittfläche nach unten in Olivenöl bei milder Hitze schmoren.
Schritt 2
Wenden und gepressten Knoblauch auf den Schnittflächen verteilen und reichlich mit Parmesan bestreuen. Zudecken und warten bis der Parmesan geschmolzen ist.
Tipps zum Rezept
- Eine gute Beilage zu gebratenem Fleisch.
Nährwert pro Portion
kcal
170
Fett
7 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
17 g
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