Vogerlsalat mit Topfendressing

aktualisiert am 06.05.2024
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Ein leichter Snack oder sommerliche Vorspeise ist der Vogerlsalat mit Topfendressing. Das Rezept ist fettarm und kalorienarm.

Vogerlsalat mit Topfendressing

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g Kirschtomaten
250 g Vogerlsalat
1 Prise Salz
50 ml Olivenöl
1 Bund Basilikum
5 EL Olivenöl
3 EL Balsamico-Essig (weiß)
150 g Magertopfen
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Vogerlsalat mit Topfencreme zuerst den Salat gut waschen und abtropfen lassen. Ebenso die Tomaten waschen und halbieren. Beides auf Teller verteilen.

Schritt 2

Das gewaschene Basilikum mit 50 Milliliter Olivenöl und etwas Salz mischen. Mit dem Stabmixer pürieren und gemeinsam mit dem Topfen großzügig über dem Salat verteilen.

Schritt 3

Aus Essig und dem restlichen Olivenöl eine Marinade mischen und damit den Salat beträufeln.

Tipps zum Rezept

  • Dazu reichen sie frisches Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
282
Fett
25 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
9 g

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