Vanilleeis mit Gemüse-Smoothie
aktualisiert am 06.05.2024
Vanilleeis mit Gemüse-Smoothie ist einfach in der Zubereitung. Das herbstliche Rezept passt als kleiner süßer Snack.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 6 | Kugel | Vanilleeis |
| 40 | g | Hokkaido |
| 15 | g | Karotten |
| 10 | g | Topinambur |
| 35 | g | Apfel |
| 1 | Prise | Ingwerpulver |
| 50 | g | Joghurt |
| 50 | ml | Wasser |
| 1 | EL | Salbei-Sirup |
| 2 | Bl | Basilikum (Triebspitzen) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Gläser in den Kühl- oder Eisschrank stellen. Kürbis, Karotten, Topinambur und Apfel putzen und grob schneiden. In einen hohen Behälter geben und mit Ingwerpulver, Joghurt, Salbei-Sirup und Wasser kräftig mixen bzw. pürieren.
Schritt 2
In 2 gekühlte Gläser kommen je 3 Kugel Vanilleeis, Gemüse-Smoothie darüber gießen und mit Basilikum garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
302
Fett
14 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
36 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
