Schnelle Ofen-Süßkartoffeln
von Mampferella, aktualisiert am 13.11.2025
Schnelle Ofen-Süßkartoffeln schmecken als Beilage zu gegrilltem Fleisch. Hier das einfache Rezept zum Ausprobieren.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Süßkartoffeln |
| 2 | EL | Meersalz (grob) |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | Stk | Oreganozweig |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
60 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Süßkartoffeln
Den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Süßkartoffeln gut waschen, trocknen und längs halbieren.
Schritt 2
2
Stk Süßkartoffeln,
2
EL Meersalz (grob),
4
EL Olivenöl,
1
Stk Oreganozweig
Ein Backblech mit Alufolien auslegen und großzügig grobes Meersalz daraufstreuen. Süßkartoffeln mit Olivenöl bepinseln und fest in das Meersalz drücken. Etwas Olivenöl über die Kartoffeln träufeln, den Oreganozweig dazugeben und die Folie zuklappen.
Schritt 3
2
Stk Süßkartoffeln
Die Kartoffeln nun in den Ofen schieben und für 30-40 Minuten je nach Größe weichbacken.
Tipps zum Rezept
- Für extra Aroma kann ein Knoblauchzehe unter den Oreganozweig gelegt werden.
- Wer es knuspriger mag, kann die letzten 5 Minuten die Folie öffnen und die Oberseite leicht rösten.
- Die Süßkartoffeln lassen sich als Beilage zu Fleisch, Fisch oder vegetarischen Gerichten servieren.
- Hier mehr Informationen über die Süsskartoffel
Nährwert pro Portion
kcal
181
Fett
20 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
1 g
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