Pürree
aktualisiert am 06.05.2024
Schnell was Gutes; dieses Pürree Rezept wird aus Kartoffeln, Karotten, Pastinaken und Kürbis zubereitet.

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Zutaten für 6 PortionPortionen
| 8 | Stk | Kartoffeln |
| 4 | Stk | Karotten |
| 1 | Stk | Pastinake |
| 1 | Stk | Kürbis (klein) |
| 1 | TL | Salz |
| 50 | g | Sojabutter |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
8
Stk Kartoffeln,
4
Stk Karotten,
1
Stk Pastinake,
1
Stk Kürbis (klein)
Die Zutaten vorbereiten, Karotten, Kartoffeln und Pastinaken schälen, klein würfelig schneiden (das verringert die Kochzeit). Den Kürbis entkernen, schälen, ebenso in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
In kochendes Salzwasser Karotten, Pastaniaken und die Kartoffel geben, einmal kurz aufkochen, dann die Kürbisstücke dazu geben, auf mittlerer Stufe weich kochen.
Schritt 3
1
TL Salz,
50
g Sojabutter
Die Sojabutter in eine Schüssel geben, das gar gekochte, abgeseihte Gemüse und das restliche Salz hinzufügen.
Schritt 4
Alles durch eine Kartoffelpresse drücken und servieren. Kann auch mit einem Stabmixer püriert werden.
Tipps zum Rezept
- Das Pürree passt hervorragend zu Faschierte Laibchen.
- Das Wasser vom Gemüse Kochen, kann sehr gut zum Aufgießen des Braten verwendet werden.
Nährwert pro Portion
kcal
178
Fett
1 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
37 g
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Kommentare
snakeeleven
Ich habe dieses Pürree mit den vielen verschiedenen Gemüse nachgekocht allerdings anstatt Sojabutter habe ich normale Butter verwendet.
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