Paprika-Mais-Laibchen

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (18 Stimmen)

Paprika-Mais-Laibchen noch nie gehört? Dieses Rezept ist eine interessante Beilage, oder ein kleines Abendessen.

Paprika-Mais-Laibchen

Zutaten für 6 PortionPortionen

2 Stk Paprika
4 Stk Maiskolben
4 Stk Eier
6 EL Petersilie
6 EL Öl
1 TL Salz
3 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Paprika waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die Körner vom Mais mit einem Messer entfernen.

Schritt 2

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Maiskörner bei mittlerer Hitze kurz anbraten. Die Paprika nach ca. 5 Minuten dazugeben und nochmals unter ständigem Rühren 5 Minuten braten.

Schritt 3

Dann das angebratene Gemüse in eine Schüssel geben und mit der Petersilie vermischen. Die Eier in einem Glas verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Gemüse vermischen.

Schritt 4

In einer Pfanne etwas Öl erhitzen. Nun die Gemüsemischung mit einem gehäuften Esslöffel in die Pfanne geben und beidseitig braten.

Tipps zum Rezept

  • Sie können auch Mais aus der Dose verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
195
Fett
14 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
10 g

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