Mediterrane Bohnen
von hexy235, aktualisiert am 07.02.2026
Mediterrane Bohnen schmecken als Beilage zu gegrilltem Fleisch, oder als Vorspeise an einem heißen Sommertag. Hier dazu das einfache Rezept.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 500 | g | Bohnen (gekochte, weiße) |
| 2 | EL | Balsamicoessig |
| 20 | Stk | Cherrytomaten |
| 0.5 | TL | Basilikum |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel schälen und in sehr kleine Würfel schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebelwürfel darin auf mittlerer Hitze leicht andünsten. Dann die Bohnen waschen und dazugeben, die Hitze zurückschalten und mit Basilikum, Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Nun die gewaschenen Tomaten klein schneiden, zu den Bohnen geben, gut untermischen, erwärmen und zum Schluss mit Balsamicoessig abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Dazu schmeckt getoastetes Brot.
Nährwert pro Portion
kcal
306
Fett
7 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
25 g
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