Lauch-Karotten-Gemüse

aktualisiert am 19.04.2026
4,4 (965 Stimmen)

Das Lauch-Karotten-Gemüse schmeckt besonders gut zu Fisch. Hier ein Rezept aus Omas Küche.

Lauch-Karotten-Gemüse

Zutaten für 3 PortionPortionen

500 g Karotten
1 Stg Lauch
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Butter
200 ml Schlagobers
125 ml Suppe (klar)
1 TL Speisestärke
1 Schuss Wasser (kalt)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zutaten zum Garnieren

1 EL Petersilie (gehackt)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Beschichtete Pfanne

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Karotten, 1 Stg Lauch

Für das Lauch-Karotten-Gemüse zuerst die Karotten schälen und in rund 5 mm dicke Scheiben schneiden. Den Lauch waschen und in gleichmäßige Ringe (5 mm dick) schneiden.

Schritt 2

1 Stg Lauch, 2 Stk Knoblauchzehen, 1 EL Butter

Den Knoblauch schälen, fein hacken und zusammen mit dem Lauch in einer Pfanne mit erhitzter, leicht schäumender Butter hell anschwitzen.

Schritt 3

500 g Karotten

Dann die geschnittenen Karottenstücke dazugeben und ebenfalls leicht andünsten.

Schritt 4

200 ml Schlagobers, 125 ml Suppe (klar), 1 TL Speisestärke, 1 Schuss Wasser (kalt)

Anschließend das Gemüse mit Obers und Suppe aufgießen, aufkochen lassen und bei schwacher Hitze für rund 10-15 Minuten bissfest köcheln.

Schritt 5

1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer, 1 EL Petersilie (gehackt)

Für eine sämigere Konsistenz ein wenig Speisestärke mit einem Schuss kaltem Wasser verrühren und in das Gemüse einrühren.

Schritt 6

Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit fein gehackter Petersilie garnieren.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

  • Für eine leichtere Variante kann Schlagobers gut durch Frischkäse ersetzt werden.
  • Das Lauch-Karotten-Gemüse eignet sich hervorragend als Beilage zu einem Braten oder als Hauptgericht zusammen mit Reis, Kartoffeln oder Nudeln. Es passt auch gut zu Gegrilltem oder Tofu für eine vegetarische Option.
  • Gut zu wissen: Karotten, So bleiben Karotten im Kühlschrank frisch

Nährwert pro Portion

kcal
334
Fett
28 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
18 g

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Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Für meinen Geschmack ist das zuviel Schlagobers. Es reicht auch die Hälfte. Wenn es zu dünnflüssig wird einfach mit Mehl binden.
User Bild Weiblich
Pesu07
Da gebe ich dir Recht. Ich habe das Gericht mit weniger Schlagobers zubereitet und das hat gut geschmeckt.
Maarja
Maarja
Ja, so kenne ich das auch von früher, ich achte jedoch heute meist darauf, dass das Essen nicht zuviel Fett enthält
hexy235
hexy235
Ja, da bin ich auch der Meinung meiner Vorgänger, auch mir ist es zuviel Schlagobers, obwohl ich Schlagobers liebe.
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