Einfaches Kürbisgemüse

Name: Einfaches Kürbisgemüse
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 125 ml Gemüsesuppe; 3 Stk Knoblauchzehen; 500 g Kürbis; 2 EL Öl; 1 EL Paprikapulver; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz

aktualisiert am 05.05.2024

5,0 (2 Stimmen)

Das einfache Kürbisgemüse ist eine feine Beilage zu vielen Fleischgerichten. Das Rezept passt auch für einen herbstlichen Grillabend.

Zutaten für 2 PortionPortionen

3	Stk	Knoblauchzehen
1	EL	Paprikapulver
125	ml	Gemüsesuppe
2	EL	Öl
500	g	Kürbis
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

PortionPortionen

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Beilage Dünsten Einfach Kürbis Österreich schnell

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das einfache Kürbisgemüse zuerst den Kürbis schälen, Kerne entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 2

In einem Topf das Öl erhitzen und den Knoblauch anbraten, mit der Suppe aufgießen und Kürbis dazugeben.

Schritt 3

Den Topf zudecken und ca. 5-10 Minuten dünsten. Wenn der Kürbis bissfest ist, den Topf vom Herd nehmen und ca. 2-3 Min. ziehen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal

251

Fett

11 g

Eiweiß

7 g

Kohlenhydrate

27 g

Kommentare

MaryLou am 12.11.2018 um 04:32 Uhr

Diese Art einen Kürbis zu kochen ist sehr einfach und schnell gemacht. ( Ohne Kürbiskernöl bitte) !
Es schmeckt hervorragend zu gegrilltem Fleisch und Würstel.

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