Döner-Salat

von Katerchen, aktualisiert am 16.07.2024
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Das Rezept für den schnellen Döner-Salat ist nicht nur köstlich-würzig, sondern auch erfrischend durch das reichliche Gemüse.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Putenschnitzel (100 g)
2 TL Gyros-Gewürz
1 EL Sonnenblumenöl
1 Stk Zwiebel (rot)
1 Stk Paprika (gelb)
4 Stk Cocktailtomaten
75 g Feta
3 EL Griechisches Joghurt
1 Spr Zitronensaft
1 Stk Knoblauchzehe
1 Prise Cayennepfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
5 Bl Basilikum
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsemesser Bratpfanne

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Putenschnitzel (100 g), 2 TL Gyros-Gewürz, 1 EL Sonnenblumenöl

Das Putenschnitzel in Streifen schneiden und gründlich mit dem Gyros-Gewürz vermischen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch langsam braten, zwischendurch umrühren.

Schritt 2

1 Stk Zwiebel (rot), 1 Stk Paprika (gelb), 4 Stk Cocktailtomaten, 75 g Feta

Zwiebel schälen, Paprika entkernen und beides in Ringe oder Stücke schneiden. Die Tomaten vierteln und zugeben. Den Feta würfeln und untermischen.

Schritt 3

3 EL Griechisches Joghurt, 1 Spr Zitronensaft, 1 Stk Knoblauchzehe, 1 Prise Cayennepfeffer, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Das Joghurt mit etwas Zitronensaft würzen. Den Knoblauch schälen und fein hacken, zum Joghurt geben und mit Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer pikant abschmecken Mit dem Salat vermischen.

Schritt 4

5 Bl Basilikum

Das fertig gebratene Fleisch noch heiß mit dem Salat vermischen. Mit Basilikum bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
272
Fett
11 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
12 g

Autor

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