Chinesisches Gemüse
von Bernhard-O, aktualisiert am 06.05.2024
Das Rezept für chinesisches Gemüse ist so schnell, wie auch einfach im Dampfgarer zubereitet.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 250 | g | Mischgemüse (tiefkühl, chinesisch) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Thymian (gehackt) |
| 1 | Prise | Petersilie (gehackt) |
| 1 | Prise | Ingwer |
| 1 | Paar | Lorbeerblätter |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
12 Min. Gesamtzeit 2 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das chinesische Mischgemüse in den Dampfgarer Korb geben. Mit Salz, Pfeffer, Thymian, Petersilie, Ingwerpulver, Lorbeerblätter gut würzen und für ca. 10 Minuten bei 100° Grad garen.
Tipps zum Rezept
- Wenn es sich um frisches Gemüse handelt sollten die einzelnen Gemüsesorten (Karotten, Paprika, Lauch, Bambussprossen, Wirsingkohl, Zuckererbsenschoten, …) gewaschen und in kleine Stücke geschnitten werden.
Nährwert pro Portion
kcal
56
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
9 g
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