Braunschweiger Weißkraut mit Mandarinen und Nüssen

von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (52 Stimmen)

Braunschweiger Weißkraut mit Mandarinen und Nüssen passt sehr gut als Beilage im Herbst. Mit diesem Rezept bringen sie Abwechslung in die Küche.

Braunschweiger Weißkraut mit Mandarinen und Nüssen

Zutaten für 2 PortionPortionen

100 g Braunschweiger Weißkraut (Sarmakraut)
1 Stk Mandarine
1 Stk Apfel
2 EL Zitronensaft
0.25 Stk Tropea-Zwiebel
0.5 Becher Crème fraîche
10 Stk Walnüsse
1 Prise Salz
1 Schuss Essig
0.5 TL Kümmel (geschrotet)
1 Msp Pfeffer (weiß)
1 Zweig Dille zum Garnieren
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Braunschweiger Weißkraut halbieren und die äußeren Hüllblätter und den Strunk entfernen. Das Weißkraut sehr fein hobeln und zusammen mit Salz, Essig und Kümmel in einen Topf geben, mit Wasser auffüllen, bis das Kraut bedeckt ist, zugedeckt weich kochen und anschließend überkühlen lassen.

Schritt 2

In dieser Zeit die Nüsse knacken, auslösen und grob hacken. Die Mandarine schälen und in kleine Stücke schneiden. Auch den Tropea-Zwiebel schälen und fein würfeln.

Schritt 3

Die Apfel waschen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und den Apfel in eine Salatschüssel raspeln. Sofort mit dem Zitronensaft beträufeln um eine Braunfärbung zu verhindern.

Schritt 4

Mit dem überkühlten, weichgekochten Weißkraut, den Zwiebelwürfeln und der Crème fraîche vermischen, die Mandarinenstücke und Walnüsse unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Dille garnieren.

Tipps zum Rezept

  • Braunschweiger Weißkraut (oder Sarmakraut genannt) ist eine alte Sorte, milder im Geschmack als normales Weißkraut.

Nährwert pro Portion

kcal
118
Fett
4 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
17 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
xblue
Das Braunschweiger Weißkraut habe ich mir knackig/al dente gegart. Walnüsse wurden geröstet und zum Schluß über den Salat gestreut. So ähnlich habe ich den Salat auch in einem Restaurant gegessen
Paradeis
Paradeis
Leider gibt es dieses Braunschweiger Weisskraut nicht immer bei uns. Notfalls werden wir normales Weisskraut verwenden.
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