Zucchinisuppe

von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024
3,8 (15 Stimmen)

Immer gerne als Vorspeise serviert ist diese Zucchinisuppe. Für dieses Rezept können sie auch tiefgekühlte Zucchini verwenden.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Zucchini
2 Stk Kartoffeln
700 ml Gemüsesuppe
150 ml Schlagobers
1 Stk Zwiebel
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer frisch gemahlen
1 EL Petersilie
1 EL Olivenöl
4 EL Backerbsen
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel schälen und fein schneiden. Zucchini und Kartoffel waschen, und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

Das Olivenöl in einen Topf geben, erwärmen, Zwiebel hineingeben und kurz anschwitzen. Zucchini dazu geben und auch kurz anschwitzen, mit Suppe aufgießen, mit Salz und Pfeffer würzen, Kartoffel dazu geben und weich kochen.

Schritt 3

Die Petersilie zur Suppe geben und mit einem Stabmixer pürieren, mit Schlagobers verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Backerbsen anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
268
Fett
17 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
15 g

Autor

Anna-111
User

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