Zucchini-Salsa

von Goldioma, aktualisiert am 11.08.2026
4,3 (700 Stimmen)

Eine Zucchini Salsa sollte in jede Rezeptsammlung. Das Rezept kann in Gläser gefüllt werden. Zum Würzen toll oder als Beilage.

Zutaten für 12 PortionPortionen

1 kg Zucchini
2 Stk Zwiebel
4 Stk Tomaten
4 Stk Knoblauchzehen
4 Stk Spitzpaprika (rot oder grün)
125 ml Olivenöl
250 ml Tomatenketchup
1 EL Salz
1 EL Basilikum (feingehackt)
1 EL Petersilie (feingehackt)
1 EL Sambal Oelek
1 EL Worcestersauce
 PortionPortionen
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Zeit

120 Min. Gesamtzeit 60 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Tomaten über Kreuz einritzen und in kochendes Wasser legen, herausnehmen und die Haut entfernen.

Schritt 2

Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und möglichst fein hacken.

Schritt 3

Die Zucchini waschen, trocknen und in 1 cm große Würfel schneiden. Die Paprikoaschoten waschen, trocknen, entkernen und in 1 cm große Würfel schneiden.

Schritt 4

Das Öl leicht erhitzen und alle Zutaten dazugeben und mindestens 1 h leise köcheln lassen In heiß ausgespülte Gläser füllen, mit Deckel verschließen und umgedreht auskühlen lassen.

Schritt 5

Die Tomaten über Kreuz einritzen und in kochendes Wasser legen, herausnehmen.

Nährwert pro Portion

kcal
151
Fett
10 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
12 g

Autor

Goldioma
User

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Kommentare

Tsambika
Tsambika
Bei den Zutaten dürfte sich ein Fehler eingeschlichen haben - es wurden Spitztomaten angegeben, ich denke aber, es sollte Spitzpaprika heißen.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
erledigt!
User Bild Unbekannt
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
du kannst die Zwiebel auch weglassen oder durch frisch geriebenen Kren ersetzen.
Martina1988
Martina1988
Dieses Rezept kommt gleich auf meine ToDo-Liste. Es passt vermutlich hervorragend zu gegrilltem. Wie lange ist denn diese Salsa in etwa haltbar?
Goldioma
Goldioma
Sehr, sehr lange. Hatte ein Glas vergessen und es vor einigen Tagen geöffnet. Es war tadellos in Ordnung
Tsambika
Tsambika
Ich kann mir vorstellen, dass diese Zucchini-Salsa sehr gut zu Grillkoteletts passt. Das Rezept ist schon in meinem Kochbuch gelandet.
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