Wurstsalat auf Salatblätter
von hexy235, aktualisiert am 09.02.2026
Ein leichter und erfrischender Snack an einem warme Sommerabend ist dieser Wurstsalat auf Salatblätter. Hier dazu das leichte Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 100 | g | Extrawurst |
| 50 | g | Gouda-Käse |
| 1 | Stk | gekochtes Ei |
| 0.25 | Stk | roter Paprika |
| 2 | Stk | Cocktailtomaten |
| 0.5 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Essig |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Zucker |
| 8 | Stk | Salatblätter |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Ei und Zwiebel schälen. Wurst, Käse, Paprika und Tomaten in Streifen schneiden. Ei und Zwiebel klein schneiden.
Schritt 2
Alles zusammen verrühren, mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl marinieren.
Schritt 3
Salatblätter waschen, in mundgerechte Stücke zupfen, mit Essig, Öl, Salz, Zucker und Pfeffer marinieren. Salat auf Teller verteilen, Wurstsalat darauf verteilen und servieren.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt frisches Gebäck.
Nährwert pro Portion
kcal
275
Fett
17 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
6 g
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