Vollkorn-Penne rigate mit Knoblauch
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Ein piffiges Pasta - Rezept sind die Vollkorn-Penne rigate mit Knoblauch. Ein mediterranes Gericht, ideal auch für die vegetarische Küche.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Vollkorn Penne rigate |
| 1 | Schuss | Olivenöl |
| 0.5 | TL | Meersalz |
| 0.5 | TL | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 2 | Prise | Kurkuma |
| 0.5 | TL | Thymian |
| 0.5 | TL | Rosmarin |
| 0.5 | TL | Basilikum |
| 40 | g | Ziegenkäse |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für die Vollkorn-Penne rigate reichlich Wasser in einem Topf erhitzen und die Nudeln bissfest kochen. Inzwischen den Knoblauch schälen und zerdrücken. Die bissfest gekochten Penne rigate abseihen und zurück in den Kochtopf geben.
Schritt 2
Mit Olivenöl und zerdrückten Knoblauch gut durchmischen. Nun Kurkuma Thymian, Rosmarin und Basilikum dazu geben und mit Meersalz würzen.
Schritt 3
Den Ziegenkäse kleinwürfelig darüber streuen und nochmals durchrühren. Nun auf 2 Teller anrichten und mit frisch gemahlenen Pfeffer bestreut servieren.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt eine große Schüssel grüner Salat.
Nährwert pro Portion
kcal
311
Fett
17 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
42 g
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