Vitaminbombe mit Joghurt

von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
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Diese Vitaminbombe mit Joghurt schmeckt zu Frühstück oder als Snack. Ein gesundes Rezept für die ganze Familie.

Vitaminbombe mit Joghurt
© -michi-

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Apfel
125 g Himbeeren
5 Stk Erdbeeren
10 Stk Weiße Trauben kernlos
5 EL Naturjoghurt
3 EL Müsli
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Snacks Einfach Fettarm Gesund Obst Österreich Süßspeisen Wellness

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Apfel schälen und entkernen. Die Beeren und Trauben waschen und bei den Erdbeeren das Grüne entfernen.

Schritt 2

Nun das ganze Obst in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Joghurt und Müsli hinzugeben und verrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
216
Fett
3 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
35 g

Autor

-michi-
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User

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