Tomatendip
aktualisiert am 29.07.2026
Der cremige Tomatendip schmeckt zu gegrilltem Fleisch besonders gut. Ein einfaches Rezept, das alle am Esstisch begeistern wird.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 3 | Stk | Tomaten |
| 2 | TL | Olivenöl (extra vergine) |
| 2 | TL | Tomatenmark |
| 2 | EL | Wasser |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz, gemahlen |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
3
Stk Tomaten
Die Tomaten waschen, abtrocknen und in schmale Spalten schneiden. Die Haut der Tomaten mit einem scharfen Messer abziehen.
Schritt 2
2
TL Olivenöl (extra vergine),
2
TL Tomatenmark,
2
EL Wasser
Anschließend in kleine Würfel schneiden und mit Tomatenmark, Wasser und Öl verrühren.
Schritt 3
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen
Den Dip kurz ziehen lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Da das Rezept nur wenige Zutaten verwendet, entscheidet die Qualität der Tomaten über den Geschmack. Besonders aromatische, vollreife Tomaten sorgen für mehr Fruchtigkeit und eine natürlichere Süße.
- Wer einen besonders cremigen Dip möchte, kann die Tomaten vorher kurz mit heißem Wasser überbrühen und die Haut entfernen. Dadurch wird die Konsistenz deutlich glatter.
- Tomaten enthalten viel Wasser. Werden Kerne und überschüssige Flüssigkeit entfernt, wird der Dip intensiver und weniger wässrig.
- Frisches Basilikum, Petersilie oder etwas Oregano passen hervorragend dazu. Basilikum wird häufig als besonders harmonische Ergänzung zu Tomatendips empfohlen.
Nährwert pro Portion
kcal
29
Fett
2 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
2 g
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