Tomaten-Feta-Aufstrich

Name: Tomaten-Feta-Aufstrich
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 150 g Feta; 1 Prise Pfeffer; 1 Bund Rucola; 1 Prise Salz; 3 EL Sauerrahm; 3 Stk Tomaten

aktualisiert am 06.05.2024

4,3 (30 Stimmen)

Dieser Tomaten-Feta-Aufstrich ist nicht nur gesund, er schmeckt auch sehr köstlich. Dieses Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Zutaten für 3 PortionPortionen

150	g	Feta
3	EL	Sauerrahm
1	Bund	Rucola
3	Stk	Tomaten
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Aufstrich Bio Einfach Gesund Österreich Partyrezepte Saucen & Dips Tomaten Fetakäse

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Feta mit Sauerrahm gut verrühren.

Schritt 2

Rucola und Tomaten waschen und fein schneiden.

Schritt 3

Alle Zutaten vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Schmeckt gut auf Vollkornbrot.

Nährwert pro Portion

kcal

122

Fett

7 g

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

2 g

Ähnliche Rezepte

70 Minuten

Einfach

Avocadoaufstrich

4.5 (8.556)

15 Minuten

Einfach

Liptauer

4.5 (5.264)

15 Minuten

Einfach

Thunfischaufstrich

4.5 (4.925)

60 Minuten

Einfach

Eiaufstrich

4.4 (6.130)

30 Minuten

Mittel

Erdäpfelkas

4.6 (1.832)

15 Minuten

Einfach

Erdäpfelkäse

4.5 (2.489)

25 Minuten

Einfach

Lachsaufstrich

4.4 (2.564)

10 Minuten

Einfach

Liptauer Aufstrich

4.6 (1.382)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept

Tomaten-Feta-Aufstrich

Zutaten für 3 PortionPortionen

Weitere Rezeptideen

Zeit

Zubereitung

Schritt 1

Schritt 2

Schritt 3

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

Ähnliche Rezepte

Neueste Forenbeiträge

Ähnliche Rezepte

Kommentare