Thunfisch-Gemüse-Snack

aktualisiert am 13.07.2026
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Dieser Thunfisch-Gemüse-Snack ist ein leichtes Sommeressen. Ein köstliches Rezept auch für ein Party - Buffet.

Thunfisch-Gemüse-Snack

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Paprika rot
1 Stk Salatgurke
2 Dose Thunfisch im Saft
1 Dose Mais
10 Stk Cocktailtomate
10 Stk Mini-Mozzarella
1 Spr Essig
1 Spr Öl
1 Prise Oregano
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Salatgurke, Paprika und Tomaten klein schneiden. Mozzarella vierteln. Gemüse zusammen mit Mais in einer Schüssel vermengen.

Schritt 2

Den Thunfisch abtropfen lassen und ebenfalls beifügen. Mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen sowie mit Essig und Öl marinieren.

Nährwert pro Portion

kcal
335
Fett
17 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
15 g

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