Thunfisch-Ei-Salat
von hexy235, aktualisiert am 15.07.2026
Ein beliebtes und schnelles Snack - Rezept ist der Thunfisch-Ei-Salat. Schmeckt als Vorspeise und passt auf jedes Buffet.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Bl | Eisbergsalat |
| 2 | Stk | Eier (gekocht) |
| 1 | Dose | Thunfisch (in Öl) |
| 0.5 | TL | Salz |
| 0.5 | TL | Pfeffer |
| 4 | EL | Essig |
| 4 | EL | Olivenöl |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die gekochten Eier schälen und mit dem Eierschneider in Scheiben schneiden. Den Eisbergsalat waschen, gut abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Ebenso den Thunfisch abtropfen lassen.
Schritt 2
Aus Essig, Öl, Salz und Pfeffer miteinander zu einer Marinade vermischen. Den Salat und Eierscheiben auf 2 Teller aufteilen, die Marinade darüber gießen und den Thunfisch darauf hübsch verteilen.
Tipps zum Rezept
- Dazu brauchen sie nur noch frisches Baguette reichen.
Nährwert pro Portion
kcal
264
Fett
25 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
2 g
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