Tagliatelle mit Spinat-Mandelsauce

von Anna-111, aktualisiert am 05.05.2024
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Mit diesem Rezept Tagliatelle mit Spinat-Mandelsauce kann man seine Liebsten und sich selbst verwöhnen. Hier die einfache Zubereitung für das vegane Gericht.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
1 Stk Knoblauchzehe
400 g Blattspinat
400 g Tagliatelle
4 l Salzwasser
1 EL Olivenöl
200 g Mandelmus (weiß)
200 ml Sojamilch
0,5 Stk Zitrone
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne Kochtopf Schöpflöffel

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Zwiebel, 1 Stk Knoblauchzehe

Zuerst die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, Knoblauch schälen und klein hacken.

Schritt 2

400 g Blattspinat

Danach den Blattspinat waschen, eventuell ausputzen und etwas kleiner schneiden.

Schritt 3

400 g Tagliatelle, 4 l Salzwasser

Nun die Tagliatelle im Salzwasser bissfest kochen. Bevor die Nudeln fertig sind, einen Schöpfer vom Nudelwasser für die Sauce aufheben.

Schritt 4

1 Stk Zwiebel, 1 Stk Knoblauchzehe, 400 g Blattspinat, 1 EL Olivenöl, 200 g Mandelmus (weiß), 200 ml Sojamilch, 0,5 Stk Zitrone, 1 Prise Pfeffer, 1 Prise Salz

In der Zwischenzeit Olivenöl in einer Pfanne erwärmen, Zwiebel und Knoblauch kurz andünsten, den Spinat dazu geben und weitere 3 Minuten andünsten. Mandelmus und Sojamilch in die Pfanne dazu geben und unterrühren, dann das vorbereitete Nudelwasser sowie Zitronensaft einrühren und das Ganze mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 5

Die Nudeln mit der Spinat-Mandelsauce auf einem Teller anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
598
Fett
35 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
44 g

Autor

Anna-111
User

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