Karotten-Süßkartoffelsuppe
von Mampferella, aktualisiert am 09.03.2025
Ein köstliches Vorspeisen - Rezept für die kalte Jahreszeit ist die Karotten-Süßkartoffelsuppe.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 450 | g | Süßkartoffel |
| 300 | g | Karotten |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Öl |
| 250 | ml | Schlagobers |
| 750 | ml | Gemüsesuppe |
| 0.5 | Bund | Petersilie gehackt |
| 2 | Prise | Pfeffer |
| 2 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel, Karotten und Süßkartoffeln schälen, danach klein würfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen und das geschnittene Gemüse darin andünsten.
Schritt 2
Anschließend mit der Suppe ablöschen und 10 Minuten köcheln lassen. Mit dem Obers aufgießen und weitere 10 Minuten köcheln lassen bis das Gemüse weich ist.
Schritt 3
Die Suppe mit dem Stabmixer pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit gehackter Petersilie garnieren.
Tipps zum Rezept
- Geröstete Brotwürfel als Einlage dazu reichen.
Nährwert pro Portion
kcal
404
Fett
28 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
28 g
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Kommentare
Tammy3108
Super köstliche Suppe. Noch nie mit süsskartoffel zubereitet. Hat aber wirklich gut geschmeckt. Hab Schlag weggelassen.
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sweety71
Habe mich mit diesem Rezept an die Süßkartoffel herangetastet. Wirklich köstlich. Ich habe noch einen kleinen Schuss Essig hineingegeben.
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