Spiegelei im Paprikaring
von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024
Eine köstliche Frühstücks - Idee ist das Spiegelei im Paprikarin. Ein Rezept für ihren nächsten Sonntagsbrunch.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Paprika (groß, rot) |
| 2 | Stk | Eier |
| 2 | EL | Parmesan (frisch gerieben) |
| 0.5 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für diesen Snack zuerst die Paprika waschen, die Kerne entfernen und in 2 cm dicke Ringe schneiden.
Schritt 2
Dann das Öl in einer Pfanne erhitzen, Paprika einlegen und je 1 Ei in jeden Paprikaring gleiten lassen, salzen und pfeffern, mit Parmesan bestreuen und für 2-3 Minuten zugedeckt braten lassen.
Tipps zum Rezept
- Sofort genießen, dazu passt frisches Brot oder Gebäck.
Nährwert pro Portion
kcal
181
Fett
12 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
6 g
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