Spargelauflauf mit Schinken

aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (37 Stimmen)

Wenn frischer Spargel angeboten wird, dann versuchen sie unser köstliches Rezept vom Spargelauflauf mit Schinken.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Spargel (weiß)
4 Stk Eier
150 g Schinken
2 EL Olivenöl
1 Tasse Milch
0.5 Becher Schlagobers
0.5 Bund Petersilie
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Spargelauflauf mit Schinken zuerst den Spargel schälen, die harten Enden abschneiden und in einem Topf mit Salzwasser bissfest kochen, gut abtropfen lassen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit das Backrohr auf 160 Grad vorheizen und eine Auflaufform mit Öl ausstreichen. Den Schinken klein würfeln und die Petersilie waschen und fein hacken.

Schritt 3

Eier, Schinken, Salz, Pfeffer, Petersilie, Milch und Obers in einer Schüssel gut verrühren.

Schritt 4

Den Spargel in die Auflaufform schlichten und mit der Eiermasse übergießen. Im Backrohr etwa 30 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
297
Fett
21 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
7 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieses Rezept für den Spargelauflauf klingt interessant und daher werde ich das für die nächste Spargelsaison speichern.
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