Spaghetti aglio olio e peperoncino
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Spaghetti aglio olio e peperoncino ist das perfekte Pasta - Rezept für Menschen die gerne schärfer essen.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 220 | g | Spaghetti |
| 5 | Stk | Knoblauchzehen |
| 6 | EL | Olivenöl |
| 1 | Bund | Petersilie |
| 2 | EL | Parmesan |
| 3 | Stk | Chilischoten scharf |
| 3 | Prise | Pfeffer |
| 3 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Spaghetti laut Packungsanleitung al dente kochen. Inzwischen Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischoten waschen, entkernen und in feine Ringe schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und klein hacken.
Schritt 2
Olivenöl in der Pfanne leicht erhitzen und den Knoblauch darin leicht andünsten, nicht bräunen nur glasig dünsten. Die Chilistücke zugeben und bei wenig Hitze weiter dünsten.
Schritt 3
Die Nudeln abgießen und unter die Öl-Chilimischung geben, gut salzen und pfeffern, frische Petersilie untermengen, portionieren und mit Parmesan bestreut servieren.
Tipps zum Rezept
- Nicht für Kinder oder Leute die keine scharfen Speisen vertragen/mögen wegen den scharfen Chilischoten.
Nährwert pro Portion
kcal
849
Fett
37 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
105 g
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