Schwarzwurzel-Sticks
von hexy235, aktualisiert am 08.02.2026
Diese Schwarzwurzel-Sticks sind zwar etwas aufwendig, doch die Arbeit lohnt sich. Hier das vorzügliche Rezept für eine tolle Vorspeise.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | kg | Schwarzwurzeln |
| 4 | EL | Essig |
| 8 | EL | Mehl |
| 100 | g | Semmelbrösel |
| 100 | g | gemahlene Haselnüsse |
| 2 | Stk | Eier |
| 200 | g | Butterschmalz |
| 1 | TL | Salz für das Wasser |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
60 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Schwarzwurzeln unter fließendem Wasser abbürsten. Schwarzwurzeln schälen (unbedingt mit Handschuhen, sie färben sehr stark) und sofort in Wasser mit 2 Esslöffel Mehl und Essig geben.
Schritt 2
Die Schwarzwurzeln halbieren und in Salzwasser 10-15 Minuten kochen. Semmelbrösel mit Haselnüssen mischen. Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
Schritt 3
Wurzeln trocken tupfen und erst in Mehl, dann in Ei und in den Semmelbrösel wenden. Butterschmalz erhitzen, Schwarzwurzeln darin portionsweise ca. 5 Minuten ausbacken
Tipps zum Rezept
- Dazu schmeckt Kräutertopfen und Blattsalat.
Nährwert pro Portion
kcal
818
Fett
63 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
45 g
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