Salat mit Hühnerleber und Feige

aktualisiert am 01.05.2024
4,2 (21 Stimmen)

Knackiger Salat mit Hühnerleber und Feige - ein Rezept, das fruchtige Frische mit würzig-zarter Leber vereint.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Bund Kresse
1 Bund Rucola
1 Stk Paprikaschote
8 Stk Feigen
300 g Hühnerleber (geschnitten)
3 EL Pinienkerne (geröstet)
2 EL Rapsöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Schuss Portwein (rot)
2 EL Rapsöl

Zutaten Dressing

1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 TL Senf
2 EL Essig
2 EL Walnussöl
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

35 Min. Gesamtzeit 35 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Feigen waschen und in dünne Spalten schneiden. Auch die Paprikaschote waschen und entkernt, in möglichst feine Würfel schneiden. Dann noch Rucola und Kresse verlesen, wobei die harten Stiele und schlechte Blätter entfernt werden, gründlich waschen und im Sieb abtropfen lassen.

Schritt 2

Als nächstes die Hühnerleber von Sehnen und Häutchen befreien und dann in Rapsöl in der Pfanne anbraten. Nach vier Minuten braten sollte die Leber leicht gebräunt sein und kann mit Salz und Pfeffer gewürzt werden.

Schritt 3

Nachdem mit dem Portwein abgelöscht wurde, wird nochmals aufgekocht und die Pfanne dann abgedeckt vom Herd genommen, damit die Leber ziehen kann.

Schritt 4

Für das Dressing nun Essig, Öl, Senf, sowie Salz und Pfeffer gut mixen und Rucola und Kresse durch die Marinade ziehen. Mit den Feigen auf Tellern anrichten und mit den Pinienkernen und Paprikawürfel bestreuen. Zum Schluss die Hühnerleber darauf verteilen und sofort servieren.

Tipps zum Rezept

  • Servieren sie dazu frisches Oliven-Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
313
Fett
17 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
20 g

Ähnliche Rezepte

Hartgekochte Eier - Hartes Ei
10 Minuten
Mittel
Hartgekochte Eier - Hartes Ei
4.7 (9.686)
Türkische Falafel
30 Minuten
Mittel
Türkische Falafel
4.6 (5.223)
Leberkäse
140 Minuten
Einfach
Leberkäse
4.5 (7.797)
Selbstgemachte Kartoffelchips
40 Minuten
Einfach
Selbstgemachte Kartoffelchips
4.6 (6.743)
Senfeier mit Kartoffeln
30 Minuten
Einfach
Senfeier mit Kartoffeln
4.6 (3.516)
Bierteig
40 Minuten
Einfach
Bierteig
4.5 (7.834)
Eier Benedict
30 Minuten
Mittel
Eier Benedict
4.5 (4.761)
Thunfischsalat
30 Minuten
Einfach
Thunfischsalat
4.5 (4.113)

Kommentare

hexy235
hexy235
Das ist ein Salat nach meinem Geschmack, ich mag Hühnerleber und ich mag Feigen, den muss ich machen.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.