Pfeffriger Rucola-Champignon-Salat

von Farori, aktualisiert am 06.05.2024
3,6 (23 Stimmen)

Der pfeffrige Rucola-Champignon-Salat schmeckt wunderbar als Beilage, aber ist auch ein tolles Rezept für eine besondere Vorspeise.

Pfeffriger Rucola-Champignon-Salat

Zutaten für 2 PortionPortionen

250 g Rucola
125 g Champignon
1 Stk Tomate
2 EL Olivenöl
2 Schuss Prosecco
0.5 TL Pfeffer (grob gemahlen)
2 Prise Salz
4 Prise Zucker
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Rucola waschen und sehr gut trocken schleudern. In der Zwischenzeit Champignons putzen und blättrig schneiden. Tomate waschen, Strunk entfernen und in feine Spalten schneiden.

Schritt 2

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Champignons unter Wenden kräftig anrösten, mit Salz würzen und mit Prosecco ablöschen. Noch ein paar Sekunden einreduzieren lassen, dann von der Herdplatte ziehen.

Schritt 3

Groben Pfeffer unterheben und mit etwas Zucker abschmecken. Rucola auf Tellern anrichten. Tomaten darauf drapieren, dann die Champignons über dem Salat verteilen. Mit dem Bratensatz beträufeln.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt besonders gut gehobelter Parmesan, aber auch gegrillter Käse wie Feta oder Mozzarella im Speckmantel, oder aber gegrillter Fisch oder gegrilltes Huhn.

Nährwert pro Portion

kcal
145
Fett
11 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

User Bild Weiblich
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