Pasta mit Sardellenfilets

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (14 Stimmen)

Die Pasta mit Sardellenfilets ist ein einfaches Rezept, das mit schwarzen Oliven verfeinert äußerst köstlich schmeckt.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Knoblauchzehe
40 g schwarze Oliven
20 g Sardellenfilets
500 g Tomaten
1 Bund Petersilie, gehackt
450 g Spaghetti
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
5 EL Olivenöl
40 g Kapern
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Knoblauch fein hacken und die Oliven in kleine Stücke schneiden. Sardellen ebenfalls fein hacken. Die Tomaten waschen und in kochendem Wasser blanchieren, bis sich die Haut ablöst. Dann häuten und in grobe Stücke schneiden.

Schritt 2

Nudeln in einem Topf mit Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest kochen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Sardellen kurz andünsten. Dann Oliven, Kapern und Tomaten hinzugeben und kurz weiterdünsten. Nudeln mit dem Sugo in einen Topf geben und mit Pfeffer und Petersilie bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
609
Fett
19 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
90 g

Ähnliche Rezepte

Pasta Asciutta
60 Minuten
Einfach
Pasta Asciutta
4.6 (3.042)
Spaghetti Frutti di Mare
30 Minuten
Mittel
Spaghetti Frutti di Mare
4.5 (4.294)
Bärlauch-Nudeln
30 Minuten
Mittel
Bärlauch-Nudeln
4.5 (1.912)
Knoblauch Spaghetti
30 Minuten
Einfach
Knoblauch Spaghetti
4.6 (3.072)
Nudeln in Tomatensauce
45 Minuten
Mittel
Nudeln in Tomatensauce
4.6 (3.300)
Nudelgericht á la Zucchini
30 Minuten
Mittel
Nudelgericht á la Zucchini
4.6 (3.426)
Thunfisch-Tomaten-Sauce
20 Minuten
Mittel
Thunfisch-Tomaten-Sauce
4.5 (1.562)
Mozzarella-Tomatensauce mit Nudeln
40 Minuten
Mittel
Mozzarella-Tomatensauce mit Nudeln
4.6 (2.728)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.