Paprikagemüse
von hexy235, aktualisiert am 11.02.2026
Eine pikante Beilage zu gebratenem oder gegrilltem Fleisch ist dieses Paprikagemüse. Ein schnelles und sehr leichtes Rezept.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 3 | Stk | Zwiebel |
| 250 | g | Tomaten |
| 4 | Stk | bunte Paprika |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel und Knoblauch schälen, Zwiebel in grobe Stücke schneiden, Knoblauch klein hacken.
Schritt 2
Paprika von den Kernen befreien und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Das Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Paprika darin anrösten, Tomatenmark einrühren, eventuell mit etwas Wasser aufgießen.
Schritt 3
Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen, zugedeckt fast weich dünsten. Die Tomaten in Spalten schneiden und zugeben, nochmals gut durchkochen lassen und pikant abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
145
Fett
6 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
18 g
Mit Petersilie verfeinern!