Mozzarella mit Kurkuma-Zucchini
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Eine leichte und sommerliche Vorspeise ist Mozzarella mit Kurkuma-Zucchini. Dieses Rezept passt auch gut für einen abendlichen Snack.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zucchini mittelgroß |
| 300 | g | Mozarella (Stange) |
| 1 | TL | Kokosöl |
| 2 | Prise | Kurkuma |
| 0.5 | TL | Oregano |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zucchini waschen und in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben auf einer Seite mit Kurkuma bestreuen. Den Mozzarella in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Schritt 2
Kokosöl in einer Bratpfanne erhitzen und die Zucchinischeiben kurz anbraten, wenden und den Mozzarella dazu legen, ca. 2 Minuten braten. Oregano darüber streuen. Der Zucchini soll noch bissfest sein und der Mozzarella nicht zu sehr auslaufen.
Tipps zum Rezept
- Wer möchte kann natürlich den Zucchini auch noch mit etwas Salz würzen. Wir bevorzugen die salzlose Variante.
Nährwert pro Portion
kcal
411
Fett
30 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
7 g
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