Mediterrane Polenta
aktualisiert am 06.05.2024
Der mediterrane Polenta mit dem aromatischem Geschmack der Kräuter passt als Beilagen - Rezept besonders zu Fisch, Lamm oder Wild.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 300 | ml | Wasser |
| 2 | EL | Butter |
| 60 | g | Polenta |
| 4 | EL | Kräuter (Thymian, Rosmarin, Salbei) |
| 2 | EL | Parmesan |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den mediterranen Polenta zuerst das Wasser mit Salz und 1 EL Butter in einem Topf aufkochen lassen. Dann den Polenta unter Rühren einrieseln lassen und 5 Minuten kochen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit die Kräuter (Salbei, Rosmarin und Thymian) gut waschen, dann abtrocknen und fein hacken.
Schritt 3
Nun die Kräuter mit der restlichen Butter und dem Parmesan in den Polenta einrühren. Vor dem Servieren nochmals abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
97
Fett
8 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
4 g
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