Letscho
von berni1985, aktualisiert am 06.05.2024
Bei der nächsten Grillparty servieren sie ihren Gästen dieses fruchtige Letscho. Hier die Rezept - Idee.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1.5 | Stk | Paprika grün |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 350 | ml | Wasser |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 1 | Dose | geschälte Tomaten |
| 1 | TL | Gemüsesuppenpulver |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Bertrampulver |
| 1 | EL | Maizena |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel, Paprika, Zucchini waschen, putzen, würfelig schneiden und in einem Topf mit Öl anbraten.Tomatenmark dazugeben und gut durchrühren.
Schritt 2
Die geschälte Tomaten untermengen und mit 350 ml Wasser aufgießen. Würzen mit Suppenpulver, Salz, Pfeffer und Bertrampulver nach Geschmack. Etwa 20 min köcheln lassen und immer wieder gut durchrühren.
Schritt 3
1 EL Maizena mit etwas Wasser verrühren und in die Sauce geben, noch ein paar Minuten köcheln lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
66
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
10 g
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