Kürbisrahmgemüse
aktualisiert am 06.05.2024
Das saftige Kürbisrahmgemüse ist gerade in der Herbstzeit eine tolle Beilage, die mit folgendem Rezept im Nu gelingt.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 700 | g | Kürbisfleisch |
| 2 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Öl |
| 100 | ml | Gemüsebrühe |
| 100 | ml | Sauerrahm |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Paprikapulver |
| 1 | Prise | Kümmel |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Geschältes Kürbisfleisch würfelig schneiden und Zwiebel hacken.
Schritt 2
Zwiebel in einer Pfanne mit erhitztem Öl glasig andünsten, Kürbis beigeben und kurz mitdünsten. MIt Brühe aufgießen und zugedeckt etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Schritt 3
Rahm unterrühren und einige Minuten einkochen lassen. MIt Salz, Pfeffer, Paprika und Kümmel würzen.
Tipps zum Rezept
- Eine tolle Beilage zu Fisch und Gemüse.
Nährwert pro Portion
kcal
154
Fett
9 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
12 g
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