Kürbis-Suppe mit Ingwer
aktualisiert am 05.05.2024
Das Rezept für die Kürbis-Suppe mit Ingwer wird Ihre Familie sowohl als Vorspeise als auch als Hauptspeise begeistern.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 750 | g | Kürbisfleisch (Hokkaido) |
| 1 | Stg | Porree |
| 15 | g | Ingwer |
| 3 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Cayennepfeffer |
| 1 | l | Gemüsebrühe |
| 180 | g | Schlagobers |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zunächst den Porree längs halbieren und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
Danach den Ingwer sorgfältig schälen und ebenfalls klein schneiden.
Schritt 3
Als nächstes Öl in einem großen Topf erhitzen und das geschnittene Gemüse darin ca. 3 Minuten lang anschwitzen lassen.
Schritt 4
Mit Cayennepfeffer würzen und die Gemüsebrühe dazugießen.
Schritt 5
Dann den Topf mit einem passenden Deckel zudecken und ca. 20 Minuten bei niedriger Temperatur kochen lassen.
Schritt 6
Zum Abschluss das Obers dazugeben und die Suppe mit einem Mixstab fein pürieren.
Tipps zum Rezept
- Wer möchte kann die Suppe in einem Kürbis servieren - sieht toll aus - dazu werden zusätzlich vier kleinere Kürbisse benötigt. Das obere Ende säuberlich abschneiden, den Kürbis aushöhlen und mit der fertigen Suppe befüllen.
Nährwert pro Portion
kcal
336
Fett
25 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
13 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept