Kürbis-Kokos-Suppe

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (550 Stimmen)

Das Rezept von Kürbis-Kokos-Suppe ist etwas ausgefallen, schmeckt etwas asiatisch.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 l Suppe
1 kg Hokkaido-Kürbis
500 g Karotten
1 Stk Zwiebel
1 Stk Ingwer (2 cm)
3 EL Butter
500 ml Kokosmilch
1 Schuss Sojasauce
2 EL Zitronensaft
1 Msp Curry
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Kürbis waschen, halbieren, die Kerne und den Strunk entfernen und grob würfeln. Karotten, Ingwer und Zwiebel schälen und würfeln. Alles in einem Topf mit der Butter andünsten.

Schritt 2

Mit der Suppe aufgießen und in etwa 30 Minuten weich kochen. Dann sehr fein pürieren.

Schritt 3

Die Kokosmilch dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Curry, Sojasauce und Zitronensaft abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Mit Koriander garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
425
Fett
35 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
27 g

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Suppe
40 Minuten
Einfach
Brokkoli Suppe
4.5 (15.461)
Zwiebelsuppe
30 Minuten
Einfach
Zwiebelsuppe
4.6 (10.144)
Knoblauchcremesuppe
30 Minuten
Mittel
Knoblauchcremesuppe
4.6 (9.564)
Zucchinicremesuppe
30 Minuten
Mittel
Zucchinicremesuppe
4.6 (8.449)
Leichte Tomatensuppe
30 Minuten
Einfach
Leichte Tomatensuppe
4.5 (9.573)
Brokkolicremesuppe
50 Minuten
Mittel
Brokkolicremesuppe
4.6 (8.154)
Bärlauchsuppe
35 Minuten
Einfach
Bärlauchsuppe
4.5 (8.863)
Karottensuppe
45 Minuten
Mittel
Karottensuppe
4.5 (4.446)

Kommentare

Katerchen
Katerchen
Eine Kürbissuppe mit Kokosmilch schmeckt sehr gut, ich gebe da noch etwas Chili dazu. Man kann - ganz asiatisch - auch Zitronengras mitkochen.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.