Kräutergerstlsuppe

aktualisiert am 05.05.2024
0,0 (0 Stimmen)

Für diese köstliche Kräutergerstlsuppe können sie ihre Lieblingskräuter verwenden. Ein Rezept für die kalte Jahreszeit.

Kräutergerstlsuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

50 g Rollgerste
300 g Selchfleisch
2 Stk Speckschwarten
1 l Wasser
2 Stk Kartoffel (festkochend)
1 Stk Zwiebel
1 EL Butter
1 Msp Zitrone (Schale)
3 EL Kräuter ihrer Wahl
1 EL Mehl (glatt)
1 Prise Salz
2 EL Sauerrahm
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

180 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 150 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Kräutergerstlsuppe zuerst die Rollgerste, Selchfleisch und Schwarte in einem Topf mit kaltem Wasser geben. Zum Kochen bringen und 2.5 Stunden leise köcheln lassen.

Schritt 2

Kartoffel schälen und fein schneiden. In den letzten 30 Min. in die Suppe geben. Kurz vor Ende der Kochzeit die Schwarte entfernen sowie das Selchfleisch herausnehmen, und kleinwürfelig schneiden.

Schritt 3

Zwiebel schälen und fein hacken. Selchfleischwürfel und Zwiebel in Butter anschwitzen, abgeriebene Zitronenschale und Kräuter hinzufügen, mit Mehl stauben, mit etwas Selchsuppe ablöschen.

Schritt 4

Die Kräuter-Fleisch-Mischung zurück in die Suppe geben, gut verrühren und noch einige Minuten ziehen lassen. Mit Salz und Rahm abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
200
Fett
6 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
19 g

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Suppe
40 Minuten
Einfach
Brokkoli Suppe
4.5 (15.462)
Zwiebelsuppe
30 Minuten
Einfach
Zwiebelsuppe
4.6 (10.144)
Knoblauchcremesuppe
30 Minuten
Mittel
Knoblauchcremesuppe
4.6 (9.564)
Zucchinicremesuppe
30 Minuten
Mittel
Zucchinicremesuppe
4.6 (8.449)
Leichte Tomatensuppe
30 Minuten
Einfach
Leichte Tomatensuppe
4.5 (9.573)
Brokkolicremesuppe
50 Minuten
Mittel
Brokkolicremesuppe
4.6 (8.154)
Bärlauchsuppe
35 Minuten
Einfach
Bärlauchsuppe
4.5 (8.863)
Karottensuppe
45 Minuten
Mittel
Karottensuppe
4.5 (4.446)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.