Kichererbsensalat mit Artischocke

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
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Der Kichererbsensalat mit Artischocke sollte unbedingt ausprobiert werden. Eine hervorragende Mischung mit perfekter Würze gelingt mit diesem Rezept.

Zutaten für 2 PortionPortionen

200 g Kichererbsen (Dose)
200 g Artischockenherzen (Dose)
1 Stg Lauch
2 Stk Frühlingszwiebel
150 g Schafskäse
100 g Cocktailtomaten
50 g Oliven (entsteint)

Zutaten für die Vinaigrette

2 EL Olivenöl
2 EL Kräuteressig
1 EL Zitronensaft
1 EL Petersilie (fein gehackt)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsemesser Schüssel

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

200 g Kichererbsen (Dose), 200 g Artischockenherzen (Dose), 1 Stg Lauch, 2 Stk Frühlingszwiebel, 150 g Schafskäse, 100 g Cocktailtomaten, 50 g Oliven (entsteint)

Die Kichererbsen aus der Dose abgießen und mit Wasser etwas spülen. Dann die Artischocken vierteln, den Lauch gründlich waschen und mit den gesäuberten Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Den Schafskäse würfeln und die gewaschenen Cocktailtomaten halbieren. Alles zusammen mit den Oliven in eine Schüssel geben und vermischen.

Schritt 2

2 EL Olivenöl, 2 EL Kräuteressig, 1 EL Zitronensaft, 1 EL Petersilie (fein gehackt), 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Für die Vinaigrette Öl, Essig und Zitronensaft vermischen, die gehackte Petersilie zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3

Die Vinaigrette zum Salat geben und untermischen. Danach für zwei Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
546
Fett
34 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
32 g

Autor

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