Karotten mit Ingwer

von Kevin-R, aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (15 Stimmen)

Die Karotten mit Ingwer schmecken hervorragend zu Fleisch. Dieses Rezept ist eine scharf-süße Komposition.

Karotten mit Ingwer

Zutaten für 4 PortionPortionen

40 g Ingwer
500 g Karotten
4 EL Öl
3 EL Honig
1 Prise Salz
4 EL Zitronensaft
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Ingwer schälen, fein reiben, gut ausdrücken, den Saft auffangen. Die Karotten schälen, der Länge nach halbieren und schräg zur Längsrichtung in 7 mm breite Streifen schneiden.

Schritt 2

In einer Pfanne das Öl erhitzen, die Karotten einlegen und anbraten bis sie Farbe nehmen. Sobald die Karotten beginnen weich zu werden, Honig mitrösten. Ingwersaft, Salz und Zitronensaft dazu, durchschwenken, anrichten.

Tipps zum Rezept

  • Anstelle von Honig passt auch Ahornsirup sehr gut.

Nährwert pro Portion

kcal
193
Fett
10 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
25 g

Autor

Kevin-R
Food-Redakteur:in

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