Karotten-Apfel-Pasta
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Lust auf ein Nudelgericht ohne Fleisch, dann versuchen sie dieses delikate Rezept von der Karotten- Apfel-Pasta.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Karotten |
| 150 | ml | klare Suppe |
| 220 | g | Spaghetti |
| 90 | g | Doppelrahmfrischkäse |
| 1 | TL | Petersilie, fein gehackt |
| 1 | Stk | Apfel, klein |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Den Apfel schälen, entkernen und klein würfeln. Die Karotten klein würfeln und zusammen mit den Apfelwürfeln in der Suppe weich kochen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit die Nudeln laut Packungsanleitung al dente kochen, danach abgießen. Die Karotten zusammen mit der Kochflüssigkeit mit dem Stabmixer pürieren.
Schritt 3
Den Frischkäse dazu geben und nochmals pürieren. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den abgetropften Spaghetti vermengen. Die Spaghetti auf Tellern portionieren und mit etwas Petersilie bestreut servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
580
Fett
8 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
97 g
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