Karfiol mit Brösel

aktualisiert am 06.05.2024
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Karfiol mit Brösel - den hat es immer bei der Oma gegeben. Ein altes Rezept zum Nachkochen.

Karfiol mit Brösel

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 TL Salz
50 g Semmelbrösel
70 g Butter
1 Stk Karfiol
 PortionPortionen
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Zeit

25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Karfiol aus den Blättern lösen, putzen, waschen und in einzelnen Röschen zerteilen. Die Röschen in kochendem Salzwasser 15 Minuten garen, gut abtropfen lassen und auf einer vorgewärmten Platte anrichten.

Schritt 2

Die Butter in einer Pfanne schmelzen. Semmelbrösel darin goldgelb rösten, mit Salz würzen und über den Karfiol gießen.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt auch mit Brokkoli.

Nährwert pro Portion

kcal
175
Fett
15 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
9 g

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