Kalte Spargelcremesuppe

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (22 Stimmen)

Das kalte Spargelcremesuppen Rezept ist erfrischend und einfach in der Zubereitung.

Kalte Spargelcremesuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Spargel
50 g Butter
5 Stk Frühlingszwiebel
3 EL Weizenmehl
1.5 l klare Gemüsesuppe
6 EL Creme Fraiche
1 EL Zitronenschale
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen und klein würfelig schneiden. Den Spargel, waschen, putzen die holzigen Enden entfernen und in etwa 1,5 cm lange Stücke schneiden. Die Zitrone mit einer Reibe abreiben und die Schale auffangen. Die Butter in einem großen Topf zerlassen. Die Zwiebel darin 5 Minuten anschwitzen. Den Spargel hineingeben und 5 Minuten mit dünsten. Das Mehl hineingeben und mit einem Kochlöffel unterrühren.

Schritt 2

Die Suppe in den Topf leeren und aufkochen lassen. Zudecken und bei kleiner Hitze 40 Minuten kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3

Die Suppe vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Mit einem Küchenmixer glatt pürieren. Creme Fraiche und Zitronenschale ebenfalls untermischen. Mit Frischhaltefolie abdecken und 3-5 Stunden im Kühleschrank rasten lassen. Appetitlich in Schüsseln anrichten und kalt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
325
Fett
12 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
27 g

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Suppe
40 Minuten
Einfach
Brokkoli Suppe
4.5 (15.462)
Zwiebelsuppe
30 Minuten
Einfach
Zwiebelsuppe
4.6 (10.144)
Knoblauchcremesuppe
30 Minuten
Mittel
Knoblauchcremesuppe
4.6 (9.564)
Zucchinicremesuppe
30 Minuten
Mittel
Zucchinicremesuppe
4.6 (8.449)
Leichte Tomatensuppe
30 Minuten
Einfach
Leichte Tomatensuppe
4.5 (9.573)
Brokkolicremesuppe
50 Minuten
Mittel
Brokkolicremesuppe
4.6 (8.154)
Bärlauchsuppe
35 Minuten
Einfach
Bärlauchsuppe
4.5 (8.863)
Karottensuppe
45 Minuten
Mittel
Karottensuppe
4.5 (4.446)

Kommentare

User Bild Weiblich
sssumsi
Ich bin kein Fan von kalten Suppen, nicht mal im Sommer. Da esse ich dann lieber Salat oder eine kalte Jause.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.