Italienisches Champignon - Paprika - Gemüse

von Farori, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (4 Stimmen)

Italienisches Champignon - Paprika - Gemüse ist eine schnelle und gesunde Beilage zu Fisch oder Huhn. Hier dazu das Rezept.

Italienisches Champignon - Paprika - Gemüse

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Champignon
250 g Paprika
2 Stk Tomate
1 Stk Zwiebel
250 ml Gemüsesuppe
1 TL Pizzagewürz
1 EL Olivenöl
62 ml Prosecco
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Paprika waschen und entkernen, Champignons gut putzen, dann beides in dünne Scheiben schneiden. Tomate gut waschen und klein würfeln.

Schritt 2

Das Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Zwiebelwürfel glasig anrösten. Nun Paprika, Tomate und Pizzagewürz zugeben, mit Suppe und Prosecco ablöschen und 5 Minuten sanft dünsten. Danach die Champignons hinzufügen, weitere fünf Minuten bißfest garen. Mit Salz abschmecken und warm servieren.

Tipps zum Rezept

  • Nach Belieben mit Parmesan garniert servieren. Wer kein Pizzagewürz zur Hand hat, kann einfach Oregano, Basilikum und Paprikapulver verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
94
Fett
3 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
7 g

Autor

User Bild Weiblich
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